KUHINJA.COM | Jogurt s pistacijami in suhim sadjem ...
|
Četrtek, 23.Januar 2025 ob 12:47:15
| 
 |
|
|
|
Za hitre in preproste zajtrke je kombinacija grškega jogurta, pistacij in suhega sadja popolna. Ta jed združuje železo, vlaknine in beljakovine v enem lončku.
|
|
Sestavine:
1 skodelica grškega jogurta.
Pest pistacij.
2 žlici nasekljanega suhega sadja (marelice, fige).
Priprava:
Jogurt posujte s pistacijami in suhim sadjem. To je enostavna rešitev za zajtrk, bogat z železom in zdravimi maščobami.
Za izboljšanje absorpcije železa priporočamo, da k jedem vključite živila z vitaminom C, kot so citrusi, paprika ali jagode. S temi recepti boste poskrbeli za energičen in zdrav začetek dneva!
|
| Zadnji poseg: Četrtek, 23.Januar 2025 ob 12:49:34 |
|
 Komentarji 0
Ni komentarjev ......
 Opomba:
Gostom je komentiranje dovoljeno ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 85 branj, 5 tiskanj,  Komentarjev: 0 |
|
|
|
...