KUHINJA.COM | Preprost bananin kruh ...
|
Četrtek, 26.December 2024 ob 9:08:38
| 
 |
|
|
|
Velikokrat naletimo na dilemo, kaj je v resnici zdrav zajtrk. Z bananinim kruhom zagotovo ne bomo zgrešili. Lahek obrok bo namreč potešil lakoto in pripravil telo na nov dan, a za razliko od navadnega kruha po njem ne bomo postali utrujeni. Recept za bananin kruh je preprost, pripravljen pa bo le v uri in 15 minutah.
|
|
Sestavine:
3 zrele banane
5 žlic kokosovega sladkorja
1 jajce
polovica kocke stopljenega masla
100 gramov kamutove moke
žlička sode bikarbone
ščepec soli
Priprava:
Najprej ločimo beljak in rumenjak ter beljak stepemo v sneg. Rumenjake stepemo skupaj z zmečkanimi bananami, maslom in kokosovim sladkorjem. V drugi posodi zmešamo kamutovo moko ter sodo bikarbono. Nato vse skupaj zmešamo v gladko zmes, jo vlijemo v namaščen pekač in ga postavimo v predogreto pečico na 165 stopinj Celzija. Pečemo 50 minut.
Po želji lahko v testo za bananin kruh dodamo koščke čokolade, semena, oreščke ali suho sadje.
|
| Zadnji poseg: Četrtek, 26.December 2024 ob 9:12:03 |
|
 Komentarji 0
Ni komentarjev ......
 Opomba:
Gostom je komentiranje dovoljeno ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 188 branj, 1 tiskanj,  Komentarjev: 0 |
|
|
|
...