Nad sončne opekline nikoli z jogurtom! (Foto: Splet)
Sončne opekline po nasvetu dermatologov hladimo z ledom, nikakor pa ne z jogurtom.
?e pole??avamo na pla??i ali se rekreiramo v naravi, tudi avgusta obstaja nevarnost, da nas sonce opeče. ?e smo s sončenjem pretiravali, lahko nastanejo opekline, ki jih hladimo z ledom, nikakor pa ne z navadnim jogurtom ali kisom.
Ljudje se vse bolj zavedajo nevarnosti vpliva sončnih ??arkov in se jim v najhuj??i vročini manj izpostavljajo, kot v preteklosti, a ??e zmeraj preveč.
Sončnih opeklin je letos nekoliko manj. Ko??ni rak je sicer najpogostej??i rak pri ljudeh in ga delimo na melanomskega in nemelanomskega, oba pa sta odvisna od ultravijoličnega sevanja. Pri krastici, ki ne zaceli, vemo, da gre za direktno dokazane vplive UV svetlobe, ki se tekom let nalaga, zato se na tem mestu pojavlja nemelanomski ko??ni rak.
Pri melanomu pa, kot pravi, ??e ni čisto jasna vloga UV-??arkov. Znano je le, da na pojav tega ko??nega raka vplivajo predvsem opekline, ki se pojavljajo v otro??tvu, zato dermatologi po njenih navedbah odsvetujejo sončenje oz. neposredno izpostavljanje UV-??arkom, predvsem v vročih urah dneva, ter umetnim virom te svetlobe, torej solarijem.
Maligni melanom namreč predstavlja pribli??no pet odstotkov vseh ko??nih rakov, odgovoren pa je za več kot 90 odstotkov vseh smrti zaradi ko??nega raka. Melanom sicer ne spada med najpogostej??e vrste raka, se pa njegova pojavnost vi??a najhitreje med vsemi raki. Po podatkih Onkolo??kega in??tituta Ljubljana je v Sloveniji leta 2013 za malignim melanomom ko??e na novo zbolelo 523 ljudi.
Napotki za sončenje in za??čito
Pred vročim soncem in opeklinami se najuspe??nej??e za??čitimo tako, da se ga izogibamo, ko je to najmočnej??e oz. ko je na??a senca najkraj??a, ker to pomeni, da sončni ??arki padajo pravokotno na ko??o telesa. Takrat se je priporočljivo skriti v zaprte prostore ali v globoko senco. Pred močnim soncem se lahko za??čitimo tudi s primernimi oblačili, če pa to ni mo??no, pa s kremami za za??čito pred soncem s faktorjem vsaj 30 in več.
?e pride do opeklin, ki nastanejo, ko nas opeče sonce, - ko??a postane rdeča, napeta in vroča -, ko??o takoj hladimo, običajno z ledom, ki naj ne pride direktno na ko??o, ker povzroča dodatne bolečine. Najbolj??a je bomba??na cunja, v katero zavijte ledene kocke in z njimi hladite prizadeta področja.
?e se pojavi nekoliko povi??ana temperatura, pa dermatologinja svetuje, da se vzame sredstvo za zbijanje temperature. ?e pa je temu pridru??en ??e glavobol ali bruhanje oziroma so opekline huj??e in bi morebiti lahko tudi ??lo za sončarico, je treba obiskati zdravnika. Sicer pa je lahko kak??no hlajenje, a ne z navadnim jogurtom, kislim mlekom, da ne pride do dodatne oku??be, posebno, če se pojavijo mehurji. Ta z dodatnimi snovmi lahko pospe??i pečenje na opečenih ranah.
Mehurjev ne predirajte
?e se pojavijo mehurji, jih nikar ne predirajte. Ti se napolnijo s tkivno tekočino imenovano serum, ki izvira izpod vrhnjih plasti ko??e in pomaga pri obnavljanju ko??e. Sčasoma namreč tkivo reabsorbira serum, oblikuje novo plast ko??e, zunanja plast ko??e pa bo sama odpadla. ?e se predre mehur, se prekine normalen proces zdravljenja, poveča pa se tudi mo??nost oku??be.
?e mehurji počijo, je dobro odstraniti vrhnje plasti mehurja, da se spodaj ne naberejo in ne razvijejo bakterije. Za tako opeklino, kjer ni večjih in globljih mehurjev, svetuje se uporabo steroidnega mazila, včasih pa celo začasno damo antibiotično mazilo, čeprav načeloma lokalnih antibiotikov naj ne bi veliko uporabljali.
Sicer na kliniki to poletje niso sprejeli nobenega s sončnimi opeklinami. Ljudje s tak??nimi opeklinami ne prihajajo na kliniko, v ambulanti pa so tudi zelo redki primeri, ki smo jih obravnavali zaradi sončnih opeklin.
|
