Ena žlička je dovolj, da si ozdravite jetra (Foto: Splet)
Ali ste vedeli, da lahko s samo eno ??ličko zjutraj na te??če izbolj??ate svoje zdravje, ko??o, počutje?
Jetra so med najpomembnej??imi organi v na??em telesu. Opravljajo več kot 500 ??ivljenjsko pomembnih nalog o katerih kljub napredku znanosti ??e vedno premalo vemo. Jetra mnogi imenujejo tudi kemična tovarna ??ivljenja, saj je njihova naloga, da snovi iz prebavil, ki se vsrkajo v kri (gre za sladkorje, beljakovine, ma??čobe ...), predelajo in vrnejo nazaj v krvni obtok v obliki, ki je uporabna za na??e telo. Jetra dnevno ustvarijo za pol litra ??olča, ki se izloči po ??olčnih poteh v dvanajsternik, ??olč pa je izredno pomemben pri razgradnji ma??čob. Poleg tega so jetra tudi skladi??če pomembnih snovi, kot so glikogen, beljakovine in vitamini ...
Verjetno vam je sedaj jasno, da so jetra tesno povezana s celo vrsto bolezni. ?e ne delujejo dobro, zbolimo.
Imajo pa jetra eno čude??no lastnost, da znajo sama sebe regenerirati. Seveda je na prvem mestu zdrav način ??ivljenja (veliko gibanja, zdrava prehrana), ko??ček v mozaik na poti do dobrega zdravja pa je tudi preprost recept s katerim se splača začeti dan.
Zjutraj, preden zavijete v kopalnico, si poskusite napraviti naslednjo me??anico. Vzemite ??ličko olivnega olja, dodajte nekaj kapljic limoninega soka in popijte.
To pa je vse.
S tem boste svoje notranje organe ne??no pobo??ali, naoljili in s kislino limone spravili v pogon. Počakajte nekaj minut preden sedete za mizo in si privo??čite obilen zajtrk.
?e boste to redno počeli vsak dan, se bo kondicija va??ih jeter bistveno izbolj??ala. Zmanj??ali se vam bodo podočnjaki. Va??a polt bo svetlej??a in bolj sijoča. Na depresijo, nejevoljnost in utrujenost lahko pozabite. Najpomembneje pa je, da si boste s to ??ličko zdravja očistili ??ile.
Nasvet je priporočljiv za vse, ki imajo metabolni sindrom oziroma kakr??nekoli te??ave s presnovo.
|
