Vsakodnevno uživanje pomaranč bo zelo pomagalo pri sinusih.
Antibiotiki navadno pozdravijo določeno bolezen, vendar lahko vplivajo na zdravje. ?e se jih pogosto vna??a v telo, slednje lahko nanje razvije odpornost.
?esen
?esen ima odlične antibakterijske in antimikotične lastnosti, ki učinkovito laj??ajo vnetje sinusov, ki jih povzročata bakterijska ali glivična oku??ba. Sestavina alicin daje česnu značilen vonj, deluje kot antibiotik, zato je izjemno učinkovit pri zdravljenju omenjene bolezni.
Pomaranča
Sade?? je odličen izvor vitamina C, ki pomaga pri zama??enem nosu in tako čisti sinuse. Pri či??čenju sinusov pomaga tudi vdihavanje vonja pomaranč. Raziskave so pokazale, da se tveganje za nastanek vnetja sinusov lahko znatno zmanj??a, če se vsak dan u??iva pomaranče. Kar pa je dobra novica za tiste, ki imajo večkrat te??ave s sinusi.
Kopriva
Kopriva laj??a simptome, ki se pojavijo pri vnetju sinusov, vključno pri dra??enju oči in srbenju v nosu. Rastlino se u??iva kot čaj, ki bo učinkovito branil organizem pred oku??bami. Poleg tega pa bo poskrbela za sprostitev sluzi iz sinusov, ki je glavni vzrok za nev??ečnosti.
|
