| |
|
| 14. 11. 2022 |
  |
Medicina ne zna
„Žalosti me vidjeti starije žene s dijagnozom “osteopenije” ili “osteoporoze” kako slušaju svoje liječnike i uzimaju dodatke kalcija, pa čak i problematične lijekove zvane bisfosfonati. To su iracionalni, dogmatični, štetni pristupi problemu degradacije kostiju kako starimo“, započinje članak na The Epoch Times u kojem dr. Suzanne Humphries objašn što je zapravo osteoporoza.
Dok sam se bavila nefrologijom i internom medicinom, vidjela sam brojne pacijente koji su bolovali od krvožilnih bolesti uzimajući preporučene doze kalcija. X-zrake su otkrile savršene obrise kalcificiranih krvnih žila i kalcificiranih srčanih zalistaka.
Ovdje je na slici kalcificirana arterija dojke, koja se često viđa kod žena koje se liječe od hipertenzije. Primarni lijek koji se koristi kod visokog krvnog tlaka, tiazidni diuretik, uzrokuje da tijelo zadržava kalcij i gubi magnezij i kalij. Slučajno primjećujemo ove vrste kalcifikata u velikim arterijama cijelog tijela, ne samo u dojkama. Vjerujem da se ti problemi mogu izbjeći.
Matrica kosti će uključiti kalcij i hranjive tvari tamo gdje im je i mjesto sve dok su prisutni odgovarajući hormoni i hranjive tvari. Nepotrebno je reći da je gravitacijska sila u obliku vježbi s utezima neophodna i trebala bi biti temelj zdravog kostura. Nemojte se bojati vježbati s utezima u ruksaku ako nemate bolest diska ili križobolju.
Još uvijek morate pogledati što možete učiniti u pogledu prehrane i međuljudskih odnosa kako biste pomogli svom tijelu da se samo izliječi. Dodaci prehrani nisu zamjena za dobru prehranu. Uostalom, znanstvenici neprestano otkrivaju nove stvari o hrani i njezinoj interakciji s tijelom koje mi ne znamo.
Prva stvar koju trebate učiniti je ili guglati ili pogledati u svoje referentne knjige kako biste pronašli hranu koja sadrži vitamin C, vitamin K2, magnezij i manje minerale kao što su bor i silicij. Silicij je također važan za kosti. Također zapamtite da depresija ima mnogo uzroka.
Ponekad uzrok mogu biti nedostaci u prehrani, a ponekad depresija može biti posljedica zarobljenosti u nezdravoj obiteljskoj dinamici. Kontroverzno, također bih rekla da depresija može imati duhovno podrijetlo.
Suplementacija je jedan put kojim se može krenuti. I dok medicinska struka daje suplemente kalcijem i fosomaxom, po mom mišljenju, konstruktivniji režim suplementacije mogao bi uključivati vitamin C, vitamin K2, vitamin D3 (u zimskim mjesecima, sunce ljeti) te bor, silicij i magnezij. Sve je to mnogo važnije za sprječavanje prijeloma i održavanje zdravih kostiju od kalcija.
Kalcij će konačno sletjeti u mišiće srca, srčane zaliske i krvne žile, što dovodi do kardiovaskularnih bolesti. Međutim, ako unosite dovoljno vitamina C, D3 i K2, vaše će tijelo kalcij koji unesete hranom usmjeriti tamo gdje mu je i mjesto, a ne u srce i krvne žile.
|
|
| |
Galerija:
 Komentari 0
Trenutno nema komentara na ovaj članak ...
OPOMENA: Stranica Newsexchange ne preuzima odgovornost za komentatore i sadržaj koji oni objavljuju. U krajnjem slučaju, komentari se brišu ili je opcija za komentare isključena ...
|
|
|
|
Galerija:
|
|
Objava: 14. 11. 2022 
199 ogleda, 
0 komentara
