VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
ABC RECEPTI:
A-Z | # A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R S Š T U V Z Ž
KATEGORIJE
  • Ajvar
  • Biskviti
  • Boranje
  • Boršč
  • Božič
  • Brezglutensko
  • Brezmesno
  • Brezpeke
  • Cmoki
  • Cvrtje
  • Drobljenec
  • Enolončnice
  • Glavne jedi
  • Gibanice
  • Gobje jedi
  • Golaž
  • Gratinirano
  • Haše
  • Hot Dog
  • Jajčne jedi
  • Juhe
  • Karamelizirano
  • Kaše
  • Ketchup
  • Kolači
  • Kompoti
  • Kosmiči
  • Kreme
  • Kruh
  • Krvavice
  • Lazanje
  • Marmelade
  • Mesne jedi
  • Mineštre
  • Morske jedi
  • Muffini
  • Musake
  • Napitki
  • Namazi
  • Narastki
  • Nasveti, Triki
  • Njoki
  • Obare
  • Omlete
  • Omake
  • Ozimnice
  • Palačinke
  • Paprikaš
  • Peciva
  • Pice
  • Pikantno
  • Pite
  • Piškoti
  • Polpeti
  • Polente
  • Pogače
  • Potice
  • Prazniki
  • Praženci
  • Predjedi
  • Prelivi
  • Presne jedi
  • Prigrizek
  • Priloge
  • Pudingi
  • Ribe
  • Rižote
  • Rolade
  • Sarme
  • Sataraš
  • Sladice
  • Sladoled
  • Sirupi
  • Smoothie
  • Solate
  • Sufle
  • Šparglji
  • Testenine
  • Tiramisu
  • Torte
  • Vaflji
  • Vampi
  • Vlaganje
  • Video
  • Vegetarijansko
  • Zajtrk
  • Zelenjava
  • Zloženke

  • KUHAJMO.COM (3243)

    Gost | Registracija   
     TISKANJE RECEPTA | Zdrav bananin kruh z ovsenimi kosmiči ...


    Zdrav bananin kruh z ovsenimi kosmiči
    SESTAVINE:

    1 skodelica = 240 ml

    2 skodelici ovsenih kosmičev
    4 velike zrele banane (približno 1,5 skodelice)
    2 veliki jajci
    8–10 mehkih datljev (če so suhi, jih prej namočimo v topli vodi za 10 minut)
    1 čajna žlička sode bikarbone

    DODATKI ZA BOLJ BOGAT OKUS (po želji):

    1 skodelica čokoladnih koščkov
    1 čajna žlička vaniljevega ekstrakta
    1 čajna žlička mletega cimeta
    ščepec soli

    POSTOPEK:

    Pripravimo pečico in pekač

    Pečico segrejemo na 175°C. Pekač za kruh namastimo ali obložimo s peki papirjem.

    Zmešamo sestavine

    V mešalnik ali multipraktik damo ovsene kosmiče, banane, jajca, datlje (brez koščic!) in sodo bikarbono. V sestavine lahko dodamo vaniljev ekstrakt, cimet in sol, ki bodo kruhu dali bolj intenziven okus. Mešamo, dokler ne dobimo goste, enakomerne mase.

    Dodamo čokoladne koščke

    Če želimo, dodamo čokoladne koščke in jih rahlo vmešamo s kuhalnico. Nekaj jih prihranimo za posip po vrhu.

    Spečemo kruh

    Maso prelijemo v pripravljen pekač, po vrhu posujemo preostale čokoladne koščke in pečemo 35–40 minut. Kruh je pečen, ko v sredino zapičimo zobotrebec in pride ven čist ali z nekaj drobtinami.

    Ohladimo in narežemo

    Ko je kruh pečen, ga pustimo, da se ohladi v pekaču. Nato ga vzamemo ven, narežemo na rezine in uživamo.
      Natisni



    Avtor 1998 - 2025 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

    EUSEARCH (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina) | SHOPMAX | WIKISLO | GRABOVOI ŠTEVILA | RAZLAGA SANJ