VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
ABC RECEPTI:
A-Z | # A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R S Š T U V Z Ž
KATEGORIJE
  • Ajvar
  • Biskviti
  • Boranje
  • Boršč
  • Božič
  • Brezglutensko
  • Brezmesno
  • Brezpeke
  • Cmoki
  • Cvrtje
  • Drobljenec
  • Enolončnice
  • Glavne jedi
  • Gibanice
  • Gobje jedi
  • Golaž
  • Gratinirano
  • Haše
  • Hot Dog
  • Jajčne jedi
  • Juhe
  • Karamelizirano
  • Kaše
  • Ketchup
  • Kolači
  • Kompoti
  • Kosmiči
  • Kreme
  • Kruh
  • Krvavice
  • Lazanje
  • Marmelade
  • Mesne jedi
  • Mineštre
  • Morske jedi
  • Muffini
  • Musake
  • Napitki
  • Namazi
  • Narastki
  • Nasveti, Triki
  • Njoki
  • Obare
  • Omlete
  • Omake
  • Ozimnice
  • Palačinke
  • Paprikaš
  • Peciva
  • Pice
  • Pikantno
  • Pite
  • Piškoti
  • Polpeti
  • Polente
  • Pogače
  • Potice
  • Prazniki
  • Praženci
  • Predjedi
  • Prelivi
  • Presne jedi
  • Prigrizek
  • Priloge
  • Pudingi
  • Ribe
  • Rižote
  • Rolade
  • Sarme
  • Sataraš
  • Sladice
  • Sladoled
  • Sirupi
  • Smoothie
  • Solate
  • Sufle
  • Šparglji
  • Testenine
  • Tiramisu
  • Torte
  • Vaflji
  • Vampi
  • Vlaganje
  • Video
  • Vegetarijansko
  • Zajtrk
  • Zelenjava
  • Zloženke

  • KUHAJMO.COM (3299)

    Gost | Registracija   
    
    KUHINJA.COM | Robide in robidnice ...
    Robide in robidnice

    Petek, 22.September 2023 ob 10:44:36

    Z robido se srečujemo povsod v naravi, saj ta nepravi polgrm hitro raste in širi svoje poganjke. Robide izhajajo iz družine rožnic (rosaceae), v Sloveniji pa v naravi raste vsaj 28 vrst robid. Izjemno, kaj ne?

    Osebna izkaznica

    Ime: navadna ali prava robida (Rubus fruticous L.)

    Nabiranje: listi, nabiramo jih aprila in maja, ter plodovi in korenine.

    Zdravilne lastnosti

    Robida je bila že v Egiptu in antičnih časih poznana kot zdravilna rastlina. Črne jagode, polne drobnih koščic, skrivajo veliko vitamina C in imajo največ železa med vsemi vrstami sadja. Zelo so priporočljive ob težavah s slabokrvnostjo. So pa plodovi robid zelo občutljivi in zahtevajo nežno rokovanje – obiramo jih v hladnem delu dneva in jih čim prej damo v zmrzovalnik.

    V zdravilne namene se uporabljajo tudi korenine robide, ki jih nabiramo zgodaj spomladi ali jeseni. Korenine pred uporabo očistimo, nakar jih skuhamo v črnem vinu. Učinkovite so pri ustavljanju krvavenja v menopavzi.

    Sok robidnic odpravlja zaprtje in živčno napetost. Robidovovih listov se morajo nosečnice in doječe matere izogibati, vsem ostalim pa zelo godijo. Nimajo znanih škodljivih stranskih učinkov, vsebujejo pa veliko čreslovin, pektina in sadnih kislin.

    Robidove liste, ki jih skuhamo v vinu, lahko uporabimo kot ustno vodico, ki zdravi gnojne razjede in krepi dlesni. Robidovo vino je naravno zdravilo, ki zdravi parodontozo (kronično bolezen dlesni, ki povzroča izpadanje zob).

    Z listi robide, ki sodi v družino rožnic, lahko tudi prijetno in na naraven način odišavimo dom. Če liste navlažimo z vodo in jih zavijemo v laneno krpo, ti fermentirajo in razvijejo vonj po vrtnicah.

    Plodovi robide imajo razkužni učinek, zavirajo rast rakastih tkiv, zmanjšujejo odlaganje holesterola, preprečujejo tvorbo krvnih strdkov, pomagajo k bolj zdravemu srcu in ožilju.

    Čaj iz robidovih listov ustavlja izcedek iz nožnice in je uporaben tudi pri blažjih oblikah driske ter kot pomoč ob izkašljevanju. Dišeč robidov čaj blagodejno deluje pri gripi, prehladih in kašlju.

    Prevretek iz robidovih listov uporabljamo za grgranje pri vnetem grlu, razjedah in pri vnetju v ustih. Primeren je tudi za izpiranje kožnih razjed in ran, ki se počasi celijo.

    Uživanje robid in robidnic se priporoča predvsem ljudem, ki so slabokrvni, saj so robide bogat vir vitaminov in vsebujejo veliko vitamina C, pa tudi rudnine, fenole in fitosterole ter antioksidante.

    V robidah so tudi magnezij, kalcij, kalij, železo in betakaroten. Uživanje robid pozitivno vpliva na prebavo in prebavni trakt. Preprečujejo raka oziroma razraščanje rakavih celic in so učinkovite predvsem v boju proti kožnemu raku. Zaradi magnezija in kalija v robidnicah pa so priporočljive v prehrani ljudi z visokim krvnim tlakom.

    Super čaj iz robidinih listov

    V zdravilne namene se uporabljajo predvsem listi robide. Nabiramo jih v aprilu in maju, in sicer le liste brez pecljev in vršičke poganjkov. Liste posušimo hitro v senčnem in zračnem prostoru, ko so posušeni, pa jih hranimo na suhem. Listi med drugim vsebujejo tudi čreslovine in flavonoide.

    Čaj iz robidovih listov ima številne uporabne lastnosti: pijemo ga ob driski, pri krvavitvah iz želodca, vnetju črevesja, vnetju slepiča, močnem belem toku, kožnih izpuščajih.

    Posušeni robidini listi

    Čisti tudi kri, primeren je za grgranje ob vnetem grlu,noseče ženske ga pijejo pred porodom, saj mehča porodne poti. Nenazadnje pa tudi dviguje naravno odpornost telesa.


    Zadnji poseg: Petek, 22.September 2023 ob 10:47:19

    Podobni članki:

    Komentarji 0

    Ni komentarjev ......


    Opomba:

    Gostom je komentiranje dovoljeno ...

      OBJAVI SVOJ KOMENTAR


     

    305 branj, 0 tiskanj, Komentarjev: 0
    SOCIJALNA OMREŽJA:

    DODAJ RECEPT NA FACEBOOK


    OCENI:
    1 2 3 4 5


    Petek, 22.September 2023 ob 10:47:19

    NOVI RECEPTI
  • Hitro pecivo s češnjami
  • Češnjeva pita iz pekača
  • Polnjen krompir s sirom in sla
  • Česnova juha po istrsko
  • Pečen kolač z višnjami in k
  • Pad Thai
  • Cezarjeva solata s popečenimi
  • Paella z morskimi sadeži
  • Mesni ragu s popečenimi jajč
  • Limonina rulada

  • KOMENTARJI

    Re: Veganski šmorn s pirino moko
    TINCA: Pirina deluje super, glede ajdove bi pa priporočala, da se jo meša s pirino ali kakšno drugo moko. ...
    Re: Veganski šmorn s pirino moko
    Matic: Lahko uporabim pirino ali ajdovo moko? Pa manjkajo mi podatki koliko vseh sestavin rabim? ...
    Re: Skutni cmoki s slivami in mandlji
    ana: Super cmoki, na koncu še malo cimeta in mnjam.... ...
    Re: Enostavna rulada z jagodno marmelado
    Marina: Odlično in preprosto. Jaz sem samo se na rahlo navlažila biskvit z mešanico mleka in jagodnega soka. Lp ...
    Re: Jabolčne kocke s skuto - brez laktoze
    irena: Pecivo je enostavo za pripravo in zelo dobro. Sama sem sladko smetano zamenjala za kislo in pekla cca 45 minut. ...
    Re: Sočno jogurtovo pecivo s skuto in breskvami
    Urška: Lahko, ker ga je malo. Drugače je kisla smetana precej bolj mastna in se načeloma ne zamenjujeta povsod. Tukaj ...
    Re: Sočno jogurtovo pecivo s skuto in breskvami
    Sara: Mene pa zanima, če nimaš jogurta ali lahko dam kislo smetano? Hvala ...
    Re: Brezglutensko vegansko pecivo z malinami
    Barbara: Hvala za recept. Priprava je enostavna in rezultat je bil super. Zelo lepo je uspel in ni razpadal. Zagotovo ga ...

    Avtor 1998 - 2025 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

    EUSEARCH (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina) | SHOPMAX | WIKISLO | GRABOVOI ŠTEVILA | RAZLAGA SANJ